Piano
Apprendre à gérer son stress
Objectifs pédagogiques
Connaître les différents modes de communication et analyser sa propre manière de communiquer
Développer son assertivité
Comprendre le lien entre émotions et communication afin d’optimiser son efficacité
Appréhender sereinement sa prise de parole
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La formation peut se faire en en e-learning ou en présentiel. Elle mêle apport théorique et mise en action. Elle se décline en mode individuel ou en groupe.
En mode solo
La formation se déroule sur 3 semaines.
Elle dure 9 heures et est décomposée en 3 sessions de 3h chacune.
Le tarif est de 2400 euros TTC.
En groupe de 4 Ã 8 personnes
La formation se déroule sur 3 jours. Elle dure 18 heures et est décomposée en 3 sessions de 6h chacune.
Le déroulé est adaptable aux contraintes de chaque groupe.
Le tarif est de 4800 euros TTC.